L’Aïkido – la voie de l’unité
Parler d’Aïkido, c’est évoquer bien plus qu’une discipline martiale. Cet art se présente comme une voie de vie, fondée sur l’unification du corps et de l’esprit, applicable à chaque instant du quotidien.
L’enseignement que je développe s’enracine dans une démarche essentielle : se former à la source. C’est pourquoi je poursuis encore aujourd’hui mon apprentissage au Japon et à l’international, notamment auprès de Saito Hitohira Sensei, figure majeure de l’Aïkido d’Iwama.
une voie aux applications multiples
Réinvestir les principes, les sensations, les valeurs de cet art à forte dimension culturelle et philosophique dans une démarche quotidienne me sont apparus comme nécessaires.
Favoriser la culture de la conscience, l’unification esprit-corps et une observation profonde sont à mon sens des éléments clés qui s’adaptent et s’appliquent à tous.
Sans distinction de niveaux, d’âge, de sexe ou de motivations, l’unité de l’Aïkido vise à s’adapter intuitivement à toutes les circonstances. Ce sont ces éléments constitutifs de tout BUDO (voie martiale) qui me séduisent et dominent l’enseignement et les formations que je développe.
Intelligence corporelle
Utiliser son corps d’une manière fine, élaborée et s’exprimer au travers de mouvements, de techniques et de sensations.
Intelligence spatiale
Une meilleure perception des environnements et interactions dans toute forme de situation.
Intelligence interpersonnelle
Forte capacité à entrer en relation avec autrui et à percevoir les intentions, ressentir les enjeux ce qui facilite le développement de projets communs, l’accompagnement et la bienveillance vis à vis des autres.
Connaissance intrapersonnelle
Favorise la connaissance de soi au travers de l’évaluation de ses forces et points d’amélioration, le développement de temps de recentrage et de concentration.
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